20 aug. 2015

Ekologisk svensk grönkål

Jag blev så glatt överraskad när jag hittade den i butiken här om dagen! Kan därför inte låta bli att dela med mig av det här receptet: 




  1. Skölj av grönkålen, ta bort stjälkarna och skär bladen i mindre bitar 
  2. (Tips: skär stjälkarna i små bitar och frys in och spara dem till nästa soppa eller gryta)
  3. Förvälla grönkålen.
  4. I en rymlig stekpanna värm upp olivolja, 1 vitlöksklyfta, sesamfrö och solroskärnor4. 
  5. Häll i grönkålen i stekpanna och fräs den i några minuter. 
  6. Salta och peppra efter smak
  7. Njut av den till kött, fisk eller koka din favoritpasta att blanda i. 
  8. Smaklig måltid!